糖尿病患者自我護(hù)理

護(hù)理的內(nèi)容：足部護(hù)理、皮膚護(hù)理、口腔護(hù)理

一、足部護(hù)理

1. 每日檢查足部有無異常。2.每日溫水洗腳(水溫40度為宜，避免燙傷、忌浸泡太長(zhǎng)時(shí)間)，保持足部衛(wèi)生、 保持皮膚潤(rùn)滑3.修除胼胝、雞眼(最好到醫(yī)院診治)、修剪過長(zhǎng)的趾甲4. 預(yù)防外傷、燙傷和凍傷5、 注意體位變化，增加下肢運(yùn)動(dòng)。

(1)糖尿病患者鞋襪講究多

穿合腳的鞋襪、每天換干凈襪子 、 穿脫襪子要輕柔 、 穿低跟或厚底的鞋 、 襪子不要有接縫、破洞或不平整的部分

(2)糖尿病患者鞋襪講究多

冬天的鞋襪要保暖、舒適、新買的鞋要先試穿，每次只穿幾小時(shí)，然后脫掉、穿鞋前要注意檢查里面是否有異物或凸起部分、 鞋墊要常晾曬或清潔、鞋墊起褶、不平整，要及時(shí)更換

二、皮膚護(hù)理

勤洗澡、勤換衣，女性使用化妝品時(shí)要防止毛孔堵塞，引起癤、癰。男性刮臉時(shí)要防止刮破皮膚造成感染，對(duì)于已經(jīng)感染的部位，要做好局部清潔和消毒

三、口腔護(hù)理

每天至少刷兩次牙，或者每餐之后都刷一次

每隔3～4個(gè)月更換一次牙刷。要用軟毛牙刷

3～6個(gè)月定期做口腔檢查

有問題及時(shí)看牙醫(yī)，并告訴牙醫(yī)您患有糖尿病。